不少国人都有心血管疾病问题，但不仅是靠药物能有效防控心肌梗塞、中风等复发，改变生活习惯更是一大关键！研究显示，早已患有心血管疾病史的族群若能确实「戒菸」，效果竟能和服用药物一样得到相同好处，因此戒菸也成预防健康问题的重要基础。

根据《潮健康》报导，荷兰阿姆斯特丹大学研究团队在2022欧洲心脏病学会年会上，发布一项使用「SMART-REACH」模型综合分析6项大型试验的人体数据，而这些989名对象皆为45岁以上、都曾发生心肌梗塞或装过心脏支架等的心血管疾病患者，且术后仍持续吸菸6个月以上，并同时接受抗血小板药物、他汀类药物、高血压药物等标準治疗。

结果研究发现，戒菸竟可使患者获得4.81年无心肌梗塞或中风等问题的存活年数，这益处相当于持续吸菸且合併使用bempedoic酸、秋水仙硷、PCSK9抑制剂等3种药物。此外，单独使用bempedoic酸的无心血管事件年数为0.6年；单独使用秋水仙硷的无心血管年数为2.2年；单独使用PCSK9抑制剂的无心血管事件的年数为2.6年。

研究作者Tinka J. Van Trier博士指出，戒菸对罹患动脉粥样硬化者的整体健康益处，其实已被严重低估，尤其现今越来越多治疗药物问世，但戒菸这「经济实惠又显着」的预防方式仍应得到重视。研究进一步显示，使用2种降胆固醇药物加上抗发炎药物得到的无心血管事件存活期，与只进行戒菸的无心血管事件存活期等量齐观，可见戒菸对于预防心血管疾病复发是相当重要的！

Trier提醒，无论针对是否曾罹患心脏病、任何年龄层，戒菸皆为预防心脏病、中风等任何健康问题的重要基础，且值得注意的是，吸菸导致死亡率中有一半皆和心血管事件有关，因此戒菸对于提升心脏病发生后的存活时间非常关键。此外，不只是减少心脏病复发率，戒菸还能为这类患者带来其他重大好处，包括：降低呼吸道疾病、降低癌症风险等，大大延长戒菸者的人生。