【温州网·健康频道新闻】你还在为你的机场发愁吗？想要拥有丰满的胸部，塑造S型身材吗？大S等十大明星与你分享独家丰胸秘籍，一起来跟风消灭机场

大S：丰胸饮食

丰胸的大S饮食

等级：32C

美女大王大S一直很喜欢节食丰胸。大S认为隆胸应该以健康为基础，不能盲目地使用任何手段进行隆胸。下面的丰胸方法是大S最爱的木瓜红酒丰胸汤。

如何改善乳房：

红酒木瓜丰胸汤

材料：红酒、木瓜片、冰糖（用量看个人喜好）

功效：能有效消水肿、养血、丰胸！适用于气血不足、先天性虚弱、营养不足导致胸部扁平、产后乳汁分泌不足的人群。

：运动丰胸

运动丰胸

等级：33C

她最近是一个受欢迎的明星。虽然是新人，但是对于丰胸美白，她有着自己独特的见解。她利用周围的一切来丰胸，这是一种简单而有效的方法。

如何改善乳房：

道具一：矿泉水

你只需要在空闲的时候左右手拿着一瓶未开封的矿泉水，从小步逐渐做扩胸运动，直到双手张开到最大，来回重复15次嗯，真的很简单！

道具 2：任何表格

无论是办公桌、餐桌，甚至是橱柜或洗衣机旁边，这个简单的练习都可以完成。背对着桌子，双手放在桌子边缘，蹲下，站起来，一组做三组10个回合，很快你会发现烦人的辅助乳房不见了蔡依林丰胸秘籍，胸线神奇地上升了几厘米。 ！

道具三：手

用手做道具听起来是不是很奇怪？其实你只需要盘腿而坐，双手合十，手肘保持在同一水平线上，用力互相推。这个运动来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的膨胀，让胸部更强壮。

席若轩：水压按摩

席若轩水压按摩

等级：33C

如何改善乳房：

许若璇认为，想要拥有迷人的胸线，必须要做胸操，用美胸产品来滋养。另外，如果想进一步升级罩杯，平日可以穿可调节内裤，保持正常的站姿和坐姿，这也是徐若璇平时的丰胸练习。

沐浴时利用花洒头的水压刺激和按摩胸肌。洗完澡后，使用香味浓郁、能促进荷尔蒙平衡的依兰依兰精油，并用指垫从内到外在乳房周围做圆形按摩。许若轩认为，这些对丰胸有很大的帮助。

蔡依林：精油按摩

蔡依林精油按摩

等级：34D

出道之初的蔡依林并不以身材为傲，但近几年，她的上围却暴增。蔡依林一直以自己的身材为傲。

如何改善乳房：

1、每天用丰胸精油按摩穴位、拍打蔡依林丰胸秘籍，保持“美丽紧致”双峰。

虽然有“浪”，波涛汹涌都是“特效”，但蔡依林一直以自己的身材为傲。她每天用丰胸油按摩穴位，保持“美丽挺拔”的34D双峰。她大胆地透露自己的月经并不顺利，而且她经常遭受痛苦。她需要依靠精油来进行长期调理，没想到却意外获得丰胸效果。经过化妆师的介绍，她用了茉儿丰胸按摩油，早晚按摩敲打，然后吃了一些凝胶状的东西，上半身一天比一天肿。

2、配合多吃胶状食物。

朱茵：按摩丰胸

朱茵按摩丰胸

等级：35D

如何改善乳房：

1、 每晚睡觉前不穿胸罩按摩乳房 15 分钟。

2、养成每晚睡前洗澡的习惯，洗澡后趁皮肤还干的时候涂上胸肌紧致霜。她强调：“不是戴上那么简单，每次都要逆时针打圈按摩15分钟。”

3、我不喜欢跑步，觉得胸很容易下垂。每周游泳两三次，每次至少一小时，对丰胸有很好的效果。