不整容也能变美。这种无害的中医方法可以帮到你,你可以自己操作。

女人爱美,在日常生活中用一个刮痧板就能自己搞定?没错!

有句话说得好,验证一个人是胖还是瘦,就看他有没有双!下!巴!

这是因为脸部脂肪堆积,而失去了紧致的下颌线条,下巴圆润,就是我们最常见的臃肿型双下巴。

但有的人是因为皮肤和肌肉松弛、组织下垂产生的双下巴,往往低头就能看见,通常是薄薄的一层。

而最常见的双下巴,无关胖瘦和年龄,其实多是长期不良体态形成的。

你有没有试过低头玩手机?你有没有躺在床上或沙发上玩手机?时间一长,脂肪挤压移位,还能不长双下巴?

当然也有一些是跟浮肿有关。不知道大家会不会跟我一样,睡前喝点水,第二天整张脸就肿了,由小V脸一下子变成了大饼脸。

还有的人皮肤暗沉,气色看着就不好,到底什么时候才能不用滤镜就能拥有像女明星一样发光的少女肌呢?

今天,小编就给大家介绍一个快速调整的小窍门,亲测有效,那就是面部刮痧。

面部刮痧能够疏通面部的经络,使得气血能够顺畅上涌到脸部,排出脸上的垃圾,有很好的美容效果。

我们人体的皮肤是非常神奇的器官,是我们身体的第一道屏障,抵御各种外邪,同时也是我们身体内部环境和外部的沟通载体。

中医讲「有诸内者,必形诸外」,身体内部的问题有时候也会在面部反应出来。比如法令纹深多表示脾胃功能弱,外眼角的鱼尾纹多考虑有胆经、三焦经不通,多数人有痔疮的问题。

而经常做面部刮痧,能够让皮肤红润通透,美容效果杠杠的,还能通过经络的联系排除体内的瘀堵之物。

但最重要的是不同于打玻尿酸、注射肉毒杆菌等医美手段,面部刮痧很安全,只要用力轻柔,一般是不会给皮肤带来创口。所以手残党也可以放心使用。

下面我们就给大家介绍一下面部刮痧的步骤和具体示范。

所需工具:普通的刮痧板+精油、面霜

Step1:洗脸,做好基础的清洁工作

面部刮痧之前一定要保证是素颜,面部没有涂抹任何化妆品哦。可以在清洁面部后拍一点爽肤水滋润面部,尤其是脸上容易干燥起皮的人。

Step2:清洁双手及刮痧板

刮痧板要注意先用医用酒精消毒棉球消毒干净,双手也要注意清洗干净,以避免因卫生不洁引起的感染。

▲小姐姐用的是这款牛角刮痧板

Step3:擦精油,面部、脖子和肩颈处的交界位置最好都能擦上

面部刮痧一定要搭配精油,干刮是很伤皮肤的皮脂膜的。这一步千万不能省略跳过。

下面的模特小姐姐用的是答摩优品的番茄籽精油,是100%的植物成分,打开精油,淡淡的芳香闻着很舒服。

正安精油

Step4:面部刮痧

注意点:1.所有刮拭的动作方向都是向上的,不要来来回回的用力乱刮,只有向上才能对抗向下的地心引力嘛。

2.刮痧先从左边开始,因为中医认为左行气,右行血。气为血之帅,只有气通畅了才能推动血的运行。

3.面部皮肤娇嫩,血管也很丰富,刮痧应轻柔缓和,严禁出痧,更不可施以重手法而破皮,这个大家要切记。面部患有皮肤疾病,有出血倾向者不宜刮拭。

4.顺便刮脖子和肩颈,这是因为颈椎如果严重劳损,会影响面部气血的循环,导致废物无法及时排出。所以要想排出面部的垃圾,打通面部的供血通道,处理好颈椎和肩胛是关键的一步。

5.刚刮完不要着急洗脸,过半小时再用温水洗脸(这时不要用冷水洗),然后再擦面霜,做下一步的护肤工作。

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