说到美白牙膏，我从来没用过牙贴对牙齿有伤害吗，也不了解。它可能是由一些内在阻力引起的。在大家提问之后，我有了一个大概的了解，分享给大家。

牙齿变黄有两种色素沉着：1.外源性色素沉着：由吸烟、咖啡、奶茶、牙菌斑、牙石沉积引起；2.内源性色素沉着：年龄相关性色素沉着、氟斑牙，四环素牙；首先，你要知道牙齿发黄是什么原因。外源性着色可以通过牙科超声波清洗和喷砂去除，简单快捷。那就是物理方法。内源性着色的改善需要牙齿美白，即通过过氧化氢的氧化还原分解牙齿中的色素。要达到美白的效果，化学方法。

那个牙齿美白条也是化学漂白。以某知名品牌产品为例。美白牙膏、办公室美白、家庭美白对比分析： 美白牙膏：通过塑料薄膜上的美白凝胶吸附在牙齿上，其中双氧水含量为10%-15%，作用时间为30-60分钟。

办公室美白：牙医的办公室操作。双氧水浓度30%，作用时间20分钟，操作两次。牙龈保护器在手术过程中保护牙龈。

家庭美白：在牙医指导下操作。需要取患者的口腔牙模，制作个性化的牙托。双氧水的浓度为3%-5%。行动时间 晚上穿着睡觉。过氧化氢对牙龈有腐蚀作用。当30%的双氧水接触牙龈约10分钟后，牙龈会变白并燃烧，一般2小时至2天即可恢复。

那么，美白牙棒的浓度介于办公室美白和家庭美白之间，在我看来，是一种太好了，不能做的方法。与办公室美白相比，家庭美白不保护牙龈，也不做个性化托盘。薄膜会吸附在牙齿上，牙龈上会有多余的凝胶，因为每个人的牙齿大小、形状、牙龈曲线都不同。无论你选择SML尺寸还是一刀切的牙贴都不合适，难免会对牙龈造成一定的伤害。如果您还没有感觉到牙龈受损并且牙龈正在退缩，也许现在还不是时候？但是，无论您选择哪种类型的漂白剂，您的牙齿都会有不同程度的敏感性，这因人而异，可以通过脱敏凝胶缓解。还有一点就是牙齿表面的牙釉质中有很多微小的孔隙，牙齿漂白后色素会逐渐沉积。所以漂白不是一劳永逸的。好吧，牙齿美白，改善牙齿颜色，为了安全，无论是在办公室牙贴对牙齿有伤害吗，还是家庭美白，或两者兼而有之