樱桃可以说是“心之果”：养护心脏的水果。

中医认为樱桃可以补心气，养心血。

而国外的营养学者索性把它叫做“心脏的阿司匹林”。

阿司匹林有抗血栓形成的作用，可以用于心脑血管病。而樱桃比它更胜一筹。

樱桃是活血暖心的，不仅有助于血脉畅通，还能温暖心阳。

樱桃是食物，没有阿司匹林的副作用。阿司匹林使人发汗，长期使用，容易阴虚。樱桃不会使人虚，反而还有补心血的作用。

樱桃含有很多的铁，大约是苹果的几十倍，缺铁性贫血的人吃樱桃也有帮助。

吃樱桃可以养心血，补阳气。

常吃，对于平时劳心费神、用脑过度的人有补养作用，也能帮助我们改善气色。

樱桃上市季节很短，如果想一年都能享受它的保健功效，可以泡酒，或者做成樱桃干。

樱桃酒可以调理关节炎，还能够活血养心。

心血管有瘀血的人，往往嘴唇发紫发乌，经常喝点樱桃酒，嘴唇颜色会改善。

视频：《樱桃酒的做法》

新鲜樱桃是发物，过敏体质和哮喘病人，不要吃太多。

吃樱桃干会好一些。

樱桃干的自然颜色是发黑的。不要选红色好看的樱桃干，那种是染色而成，购买时注意识别。

原文始发于微信公众号（允斌顺时生活）：樱桃：心脏的阿司匹林