柠檬汁可用于去除黄褐斑。挤柠檬汁后，一部分内服，一部分外用，去除雀斑。你也可以喝绿豆斑点汤。做绿豆红豆汤，天天喝。将枸杞、地黄晒干磨成粉，每天敷在脸上，可以去除黄褐斑。

黄褐斑是一种明显的皮肤症状。黄褐斑的主要原因一般与体内激素异常和肝功能异常有关。黄褐斑一旦出现，基本上很难去除，即使能淡化色素沉着，也很难完全消失。一些民间偏方对祛斑效果很好，那么去除黄褐斑的土方法有哪些呢？

一、去除黄褐斑的土法

1.柠檬汁祛斑：每天把柠檬汁涂在脸上，留点柠檬汁口服，这样可以有效缓解色素沉着的症状。但这种方法容易刺激胃黏膜，不适合胃不好的患者。

2.服用绿豆去斑汤：将绿豆和红豆放在一起熬汤，加点盐或糖调味，每天服用，可以有效去除黄褐斑。因为绿豆和红豆能促进体内毒素的代谢，毒素代谢掉后，黄褐斑就会消失。

3.枸杞熟地粉：将枸杞、熟地磨成粉后，每天敷在脸上，有效去除色素沉着。

二、脸上长黄褐斑要注意什么

1.避免阳光直射：面部出现黄褐斑时，皮肤很容易沉积黑色素，所以此时一定要避免阳光直射。阳光直射会加速皮肤上黑色素的形成。黑色素没有办法正常代谢祛除黄褐斑，会沉积在脸上祛除黄褐斑，所以晒后脸上的色素沉着一般会增加。

2.不要使用去斑霜：注意不要乱用去斑霜。祛斑霜一般都含有大量的重金属。这种去斑霜虽然效果比较好，但是对皮肤的伤害是不可逆的。如果要使用祛斑护肤品，使用前一定要咨询医生，否则不仅不能治愈，还可能加重症状。

3.尽量戒烟戒酒：黄褐斑患者一定要注意戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。抽烟喝酒会导致肝脏内毒素堆积，黄褐斑增多。

4.不要熬夜：黄褐斑是肝功能问题引起的，熬夜会严重损害肝脏，所以黄褐斑患者一定要避免熬夜，保持充足的睡眠时间。